「謝られたのに、どうしても許せない」「冷静に返事できない」と感じた経験はありませんか。仕事やプライベートで謝罪を受ける場面は少なくありませんが、感情が整理できずに返事に迷うこともあるでしょう。特に職場では、感情をそのままぶつけると関係悪...

職場で「なぜか冷たくされている気がする」「本心が分からずぎこちない会話になる」と感じることはありませんか。その裏には、心理学でいう「反動形成」が働いているかもしれません。反動形成は、本人の本心とは逆の態度や言動を引き出す防衛反応です。こ...

企業で採用活動を行う中で、面接時には気づかなかった発達障害の特性が入社後に発覚することがあります。「思ったより業務が進まない」「コミュニケーションが取りづらい」と悩む管理職や人事担当者も少なくありません。現場対応を誤ると、職場のトラブル...

人は無意識に周囲に合わせて行動してしまうことがあります。会議で多数派に流されたり、同僚の意見に賛同してしまった経験はないでしょうか。こうした現象は心理学で「同調心理」と呼ばれ、ビジネスの現場や人間関係に大きな影響を及ぼします。本記事では...

「転職活動を始めたいけど、会社にバレたらどうしよう…」と悩むミドル世代は少なくありません。特に在職中の転職活動では、同僚や上司に知られると人間関係がギクシャクするリスクがあります。そこで頼りになるのが、匿名性を保ちやすい転職サイトやスカウ...

第一印象は人間関係やビジネス成果に大きく影響します。営業や採用面接、マーケティングの現場では、最初の印象や情報がその後の評価に強く作用する心理現象が存在します。それが「初頭効果」と「ハロー効果」です。似たような言葉ですが、そのメカニズム...

体調不良やメンタル不調で休職中でも、先のキャリアを考えると「このまま今の会社に戻るべきか」「転職したほうがいいのか」と迷う方は少なくありません。しかし、休職中に転職活動を始めると「会社にばれるのではないか」「内定取り消しにならないか」と...

Googleスプレッドシートは便利なクラウド型の表計算ツールですが、初めて使うと「保存ボタンがない」「どこに保存されているのかわからない」と戸惑うことがあります。業務で扱う大切なデータを誤って消したくないという不安もあるでしょう。本記事では、...

業務でGoogleスプレッドシートを使っていると、「この表をそっくりそのままコピーしたい」「別シートやスマホでも簡単に複製できたら便利なのに」と感じる場面は少なくありません。スプレッドシートはクラウド上で複数人が作業できる反面、コピー方法を誤...

日々の業務で「もう少し手間を減らしたい」「資料作成に時間がかかりすぎる」と感じることはありませんか？そんな課題をスマートに解決してくれるのが、Notion AIです。ドキュメント作成や議事録の文字起こし、さらには画像生成までこなせる万能ツールとし...