MBTI相性でわかる最強のチーム構築術｜職場の人間関係を劇的に良くするタイプ別組み合わせ

2025年10月22日

現代の職場では、「相性の良いチームづくり」が成果を左右すると言っても過言ではありません。特に、リモートワークや多様な働き方が進む中で、価値観や考え方のズレが生産性に直結する場面が増えています。そこで注目されているのが、性格分類理論のひとつ「MBTI（エムビーティーアイ）」です。この記事では、MBTIの相性を活かしてチームワークを高める方法や、タイプ別の組み合わせによる職場の成功例を紹介します。人間関係に悩む人事担当者やリーダーにとって、チームづくりの新たな指針になるはずです。

MBTI診断でわかる16タイプの基本とビジネス活用のポイント

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、人の心理的傾向を16のタイプに分類する診断法です。
人それぞれの「物の捉え方」「判断の仕方」「人との関わり方」に焦点を当て、仕事や人間関係にどう影響するかを可視化できるのが特徴です。

MBTIの4つの軸を簡単に理解する

MBTIは、以下の4つの指標で構成されています。

外向型（E）／内向型（I）：エネルギーの方向が人に向くか、自分の内面に向くか。
感覚型（S）／直感型（N）：情報を具体的に捉えるか、全体像や可能性で捉えるか。
思考型（T）／感情型（F）：判断を論理で行うか、人間関係や感情を重視するか。
判断型（J）／知覚型（P）：計画的に物事を進めるか、柔軟に対応するか。

これらを組み合わせることで、「ISTJ」「ENFP」「INTP」など16タイプが生まれます。
たとえば、**ENTJ（外向・直感・思考・判断）**はリーダーシップを発揮しやすく、
**ISFP（内向・感覚・感情・知覚）**はチームの調和を大切にするタイプです。

MBTIをビジネスで使うメリット

企業では、MBTIを以下のような目的で導入するケースが増えています。

採用・配属時のチームバランス確認
マネジメント研修での自己理解・他者理解
プロジェクトチームの人選
職場の人間関係改善・離職防止

つまり、MBTIは「相性診断」ではなく、「関係構築の地図」として使うものなんですね。
性格を固定化するのではなく、相手の行動原理を理解して接し方を工夫することで、
職場のコミュニケーションが一気にスムーズになります。

MBTI相性一覧からわかるチームの強みと弱点

MBTIの最大の魅力は、「タイプ間の相性」を分析できることです。
ただし、「相性が良い＝気が合う」ではなく、「相性が良い＝成果が出やすい」と捉えるのがポイントです。

MBTI相性一覧の基本イメージ

一般的に、以下のような関係性が見られます。

関係性	特徴
同タイプ同士	共感しやすいが、視野が狭くなりがち
正反対のタイプ	衝突も多いが、補完関係を築ける
近い傾向のタイプ	協力しやすく、安定したチームを作れる

たとえば、**ENTJ（戦略家タイプ）とISFP（調和重視タイプ）**は真逆の性格。
しかし、ENTJがリーダーシップを取り、ISFPが人間関係を整えることで理想的なチームが生まれます。
このように「違い」を活かす発想が、MBTI相性の真髄です。

相性が良いタイプ同士の組み合わせ

職場で「成果を出しやすい」とされる相性にはいくつかのパターンがあります。

ENTJ × INFP：目標達成型と理想追求型。方向性を共有すると強力な推進力を発揮。
ISTJ × ESFP：計画性と柔軟性のバランスが取れた安定コンビ。
ENFP × INFJ：アイデアと洞察の相乗効果でクリエイティブな仕事に強い。
ISFJ × ESTJ：実務能力が高く、組織運営や事務処理に向く。

逆に、どちらも主導権を握りたがるタイプ（例：ENTJ同士）は衝突が多く、
お互いを尊重するルールづくりが必要になります。

MBTI相性ランキング｜チームに最も貢献できるタイプとは？

MBTIタイプの「人気」「信頼」「協働力」の観点から、ビジネス現場での相性をランキング形式で整理してみましょう。
ここでは「働きやすさ」「協力しやすさ」「人間関係の安定性」を基準にしています。

MBTI相性ランキング上位タイプ

INFJ（提唱者タイプ）
　相手の気持ちを察して動けるタイプ。チーム内の潤滑油的存在。
ESFJ（社交的奉仕者タイプ）
　気配り上手で協調性が高く、職場の雰囲気を明るくする。
ENFP（広報的アイデアマンタイプ）
　発想力と人間関係構築力に優れ、イノベーションを促す。
ISTJ（管理的実務家タイプ）
　堅実で信頼でき、プロジェクトの安定を支える。
ENTP（挑戦的発明家タイプ）
　新しい発想を次々出すが、周囲の理解を得るフォローが課題。

これらのタイプは「周囲を理解しようとする姿勢」が強いため、チーム運営に適しています。

相性が悪いランキングに見られる傾向

一方、相性が悪いとされる組み合わせには以下の特徴があります。

主導権の奪い合い（ENTJ × ESTJ）
感情のすれ違い（INTP × ESFP）
価値観の衝突（INFJ × ISTP）

ただし、「相性が悪い＝共に働けない」ではなく、互いの違いを理解する姿勢があれば十分補えます。
むしろ多様なチームほど、新しい発想やバランスが生まれることも多いです。

ISFP・INFPなど内向型タイプのチーム適応と相性傾向

MBTIの中でも、内向型タイプ（Iで始まるタイプ）はチーム環境において繊細で、関係構築に時間がかかる傾向があります。
しかし、深い信頼関係を築けたときの結束力は抜群です。

ISFP（芸術家タイプ）の相性と強み

ISFPは感受性が高く、相手の気持ちに寄り添うのが得意です。
表立って意見を言うよりも、静かに支えるポジションに向いています。

相性が良いタイプ：ESFJ、ENFP、ISFJ
相性が悪いタイプ：ENTJ、INTJ（論理を優先しすぎるタイプ）

ISFPは「優しすぎて流される」と思われがちですが、実は芯が強く、
自分の価値観を大切にして行動するタイプです。相手がその“静かな意志”を尊重できると、
非常に安定した関係を築けます。

INFP（理想主義者タイプ）の相性と強み

INFPは理念や価値観を重視し、チームに「意味」を求めるタイプです。
単なる目標達成ではなく、「誰かのためになるか」を大切にするため、
組織に“共感”の文化をもたらします。

相性が良いタイプ：ENFJ、INFJ、ENTP
相性が悪いタイプ：ESTJ、ISTJ（効率重視で感情に疎いタイプ）

INFPの弱点は、理想と現実のギャップに悩みやすい点。
リーダーがその思いを理解し、現実的な役割を補助できれば、チームの心の支えになります。

MBTI相性診断をチームマネジメントに活かす方法

相性診断を実際の職場に応用するには、単なる「タイプ分け」で終わらせない工夫が必要です。

ステップ1：チーム全員でMBTI診断を共有する

まずは、mbti診断を全員が受けて可視化することから始めましょう。
診断結果を「性格ラベル」として貼るのではなく、「お互いの違いを知るツール」として扱うのが大切です。
GoogleフォームやMBTI相性診断ツール（入力形式）を活用すると簡単です。

ステップ2：相性一覧をもとにチーム構成を見直す

相性一覧やランキングをもとに、「どのタイプがリーダーで、どのタイプが補助役か」を見直すと、
業務効率が飛躍的に改善します。たとえば、アイデア出しはENFPやENTP、
実行段階はISTJやESTJといったように、得意領域を明確化しましょう。

ステップ3：相性が悪いペアのフォロー体制を作る

衝突が起こりやすいタイプ同士（例：ENTJ × ISFP）は、
中間的なタイプ（例：INFJやENFP）を橋渡し役にするとチームのバランスが取れます。

MBTI相性を理解すると職場の“人間関係ストレス”が激減する

MBTIを活用すると、「なぜこの人と合わないのか」「どう接すれば伝わるのか」が明確になります。
たとえば、外向型の上司が「もっと発言して」と言っても、内向型の部下はストレスを感じるものです。
逆に、内向型の人が沈黙を選ぶのは「考えている時間」であり、「反抗」ではありません。
こうした違いを理解するだけで、摩擦の多くは減ります。

実際に、あるIT企業ではMBTIを導入した結果、
会議での発言数が2倍に増え、プロジェクトの遅延率が30％減少したというデータもあります。
心理的安全性を生むのは、相性の“良し悪し”ではなく、“理解の深さ”なのです。