YouTube投稿時間は関係ない？アルゴリズムに左右されない再生戦略と最適スケジュールの作り方

2025年11月4日

「YouTubeの投稿時間ってやっぱり関係あるの？」──そう感じたことはありませんか。
SNS上では「平日の夜がいい」「土日の昼が伸びやすい」といった情報が飛び交っていますが、実際には時間よりも“視聴者の習慣”と“アルゴリズムの仕組み”のほうが重要です。
この記事では、YouTubeの投稿時間にまつわる誤解を整理しつつ、アルゴリズムに依存せず再生数を伸ばすための戦略を詳しく解説します。
「いつ投稿すればいいのかわからない」「土日に出しても伸びない」と悩んでいる方でも、この記事を読めば、自分のチャンネルに最適な投稿スケジュールの見つけ方がわかるようになります。

YouTube投稿時間は関係ない？アルゴリズムの仕組みを理解する

投稿時間よりも重要なのは“初動”と“継続視聴率”

「YouTube 投稿時間関係ない」とよく言われますが、これは半分正解で半分誤解です。
なぜなら、YouTubeのアルゴリズムは投稿直後の再生数よりも、**視聴者の行動データ（クリック率・視聴維持率・エンゲージメント）**を重視しているからです。

たとえば、深夜に投稿しても翌朝に多くの人が視聴すれば、動画の評価は上がります。
逆に、ゴールデンタイムに投稿してもクリックされずスルーされれば、アルゴリズム上はマイナス評価です。
つまり「投稿した瞬間に再生されるか」ではなく、「どれだけ長く視聴され続けるか」がYouTubeで伸びる鍵なのです。

多くのクリエイターが「投稿時間を変えたら伸びた」と語るのは、実際には視聴者が活発な時間に投稿した結果、初動データが改善されただけのケースが多いのです。

YouTubeのおすすめ表示は“時間差評価”で決まる

YouTubeのおすすめ表示（ホーム画面や関連動画への露出）は、投稿から24〜48時間後に最も伸びるよう設計されています。
これは、動画の反応を時間をかけて測定するため。
最初の数時間で急上昇しなくても、視聴維持率が高ければ、数日後に一気に再生が伸びることも珍しくありません。

そのため、投稿時間に一喜一憂するよりも、継続的に高品質な動画を出す習慣を持つほうが、長期的な再生数に直結します。
アルゴリズムの本質は“視聴者の満足度”であり、“時間帯”ではないのです。

YouTubeのおすすめ投稿時間はいつ？曜日別・時間帯別の傾向を徹底分析

平日と土日で変わる視聴行動パターン

YouTubeアナリティクスで分析すると、平日と休日では視聴ピーク時間が大きく異なることがわかります。
特に企業系・ビジネス系チャンネルとエンタメ系では、最適な時間帯も違います。

以下は一般的な傾向です。

曜日	視聴ピーク	特徴
平日（月〜金）	19時〜22時	仕事・学校後に視聴する人が多い。特に水・木が伸びやすい傾向。
土曜	11時〜14時、21時前後	午前中からゆったり視聴される。投稿時間を昼前にすると初動が取りやすい。
日曜	18時〜21時	翌日を意識して視聴時間が短くなりがち。内容は軽めの動画が好ましい。

とはいえ、これらはあくまで平均値。
重要なのは「あなたのチャンネルの視聴者層がいつ見ているか」です。
YouTube Studioの「視聴者がYouTubeにいる時間」タブを見ると、曜日・時間ごとの行動傾向が一目でわかります。

投稿時間は“自分のデータに基づいて調整”するのが正解です。