目線プロンプトの書き方まとめ!カメラ目線と視線をそらす指示を安定させる目線指定テンプレート集

2025年12月19日

画像生成や人物ビジュアルを仕事で作っていると、「勝手にカメラ目線になる」「視線をそらしたいのに目が合う」「物を見てほしいのに焦点がずれる」といったズレが起きがちです。目線は顔の印象を決めるため、ズレると修正回数が一気に増えます。この記事では、カメラ目線プロンプト、プロンプトカメラ目線にしない、目線を外すプロンプト、Stable Diffusion 視線そらす、物を見るプロンプト、プロンプト目を光らせる、目プロンプト一覧まで、業務で再現性を出す書き方をテンプレート付きで整理します。読むだけで、目線指定の作業が「毎回の試行錯誤」から「型の運用」に変わりますよ。

カメラ目線のプロンプトとは？目線指定が安定する書き方

カメラ目線プロンプトは、人物がこちらを見る構図を作るための指定です。資料用の人物写真風ビジュアル、採用ページの人物カット、広告のサムネなど、視線が合うだけで「訴求が強い」絵になります。一方で、目線指定が曖昧だと、顔が正面でも視線が泳ぐ、黒目がずれる、白目のバランスが崩れるといった現象が起きます。ここでは、仕事で安定させるための書き方を「順番」と「粒度」で固めます。

目線指定は順番で決まる

目線は、髪型や表情よりも後に指定すると、他の要素に引っ張られて不安定になりやすいです。おすすめの順番は次の通りです。

・まず顔の向きと構図を固定する
・次に目線の方向を固定する
・最後に表情や感情寄りの要素を足す

例えば、業務でよくある失敗は「笑顔」「かわいい」などの雰囲気を先に入れて、目線を後から足してしまうことです。こうすると、雰囲気指定が強くなり、目線が補完に飲まれてしまいます。目線は先に固定し、雰囲気は後で微調整するのが、修正回数を減らす近道です。

カメラ目線を安定させる基本テンプレート

カメラ目線を安定させるときは、「顔の向き」と「視線の向き」を分けて書きます。ここを一文でまとめると曖昧になりやすいので、二文がちょうどいいです。

正面の顔で、輪郭が歪まない。視線はカメラ目線で、黒目が中心に近い。
上半身の構図で、顔は正面。カメラ目線で、目が合うように視線を固定する。
顔は正面で、目線はカメラ目線。視線がぶれないように中心配置にする。

この型は、社内のテンプレとしてそのまま使えます。特に提案書やLPで人物素材を揃えるときに強いです。

目線がズレるときのよくある原因と対処

カメラ目線プロンプトを書いてもズレるときは、だいたい原因が決まっています。

・顔が斜めなのにカメラ目線だけ指定している
・構図が引きすぎて目が小さく、目線が解釈されにくい
・複数人で、誰の視線かが曖昧になっている

対処は「顔の向きの固定」と「寄り方の調整」です。修正指示は追加で盛らず、置き換えで直します。

顔は正面に固定する。視線はカメラ目線にする。
構図を少し寄りにして目が認識されるようにする。視線はカメラ目線に固定する。

ここまで言い切ると、再出力の試行回数が減り、レビューの戻りが軽くなります。

プロンプトカメラ目線にしない方法｜目線を外す基本

プロンプトカメラ目線にしないは、実務でかなり需要があります。例えば、商品写真風の人物が商品を見る、会議シーンの人物が資料を見る、採用ページで自然な雰囲気を出すなど、目が合わない方が「リアルに見える」場面が多いからです。ただし、カメラ目線を避ける指定は弱いと失敗します。放っておくと、AIは目線をカメラに寄せがちです。ここでは、視線を外す設計を固めます。

カメラ目線にしない指定は方向と理由をセットにする

「視線をそらす」だけだと、どこにそらすのかが曖昧で、結局カメラに戻りやすいです。仕事で安定させるなら、視線の方向を具体化します。

・画面の左を見る
・画面の右を見る
・少し下を見る
・遠くを見る

そして「カメラを見ない」を明示します。この二段構えが効きます。

プロンプトカメラ目線にしないテンプレート集

プロンプトカメラ目線にしない。視線は画面の左方向で、カメラを見ない。
プロンプトカメラ目線にしない。視線は少し下で、目が合わないようにする。
プロンプトカメラ目線にしない。視線は画面の右方向で、自然に目線を外す。
プロンプトカメラ目線にしない。遠くを見る視線で、カメラ目線を避ける。

この4つは、まず土台として強いです。商品訴求やサービス紹介で「視線が商品に向いている」構図を作りやすくなります。

カメラ目線になってしまうときの修正指示

最初から盛るより、崩れたときの修正型を持つ方が業務効率が上がります。修正は短く、置き換えが基本です。

カメラ目線をやめる。視線を画面の左方向に固定する。
カメラを見ない。視線は少し下で、目が合わないようにする。

「やめる」「固定する」を入れると、AI側が優先順位を理解しやすくなります。

目線を外すプロンプトの書き方｜自然な視線にするコツ

目線を外すプロンプトは、カメラ目線にしないと近いですが、目的が少し違います。カメラ目線を避けるだけでなく、「不自然に目が泳がない」「白目が変にならない」「視線が定まっている」ことまで含めて自然さを狙う意図が多いです。ビジネス用途では「自然な見え方」がそのまま信頼感になるので、ここは作り込みどころです。

視線の先を決めると自然になる

目線を外すときに大事なのは「視線の先」です。視線の先がないと、目線が泳いだり、左右の目の方向が揃わなかったりします。仕事で自然にしたいなら、次のような対象を指定します。

・資料を見る
・ノートPCを見る
・スマホを見る
・商品を見る
・窓の外を見る

視線の先が決まると、目が落ち着きます。絵としての説得力も上がります。

目線を外すプロンプトのテンプレート集

目線を外すプロンプト。視線はノートPCを見る方向で、目が合わない。
目線を外すプロンプト。資料を見る視線で、カメラを見ない。
目線を外すプロンプト。窓の外を見るように遠くを見る視線。
目線を外すプロンプト。スマホを見る視線で、少し下を見る。
目線を外すプロンプト。商品を見る視線で、視線の先を固定する。

これらは、業務の具体シーンに直結するので、社内共有しやすいのが強みです。

自然な目線を壊しやすいNGパターン

自然さが壊れる典型パターンも押さえておくと、修正が速くなります。

・視線を外すと書きつつ、カメラ目線に近い語を混ぜている
・表情の指定を強くしすぎて、目線が補完に押し流される
・複数人で視線の先がバラバラになっている

対処は「目線の先を一つに決める」「目線の文を最後に置き換える」です。仕事では、迷ったら目線の先を指定する方が再現性が出ます。

Stable Diffusion カメラ目線にしない方法｜実務で使う指定例

Stable Diffusion カメラ目線にしないは、検索意図がかなり明確です。Stable Diffusionで人物生成をしていると、何も言わない限り目が合いがちです。広告用の人物、LPの利用シーン、サービス紹介のカットなど、目が合うと強すぎる場面では、カメラ目線を避けることが重要になります。

Stable Diffusionで効きやすい視線の考え方

Stable Diffusionは、プロンプト内の要素の競合で結果が変わります。つまり、目線指定が弱いと他の要素に負けます。カメラ目線にしない場合は、次の二つを同時に入れると安定しやすいです。

・視線方向の指定
・カメラを見ない明示

さらに、仕事では「視線の先」を入れると再現性が上がります。机を見る、資料を見る、商品を見るのような実務シーンが強いです。

Stable Diffusion カメラ目線にしないテンプレート集

Stable Diffusion カメラ目線にしない。視線は画面の左方向で、カメラを見ない。
Stable Diffusion カメラ目線にしない。視線は少し下で、ノートPCを見る。
Stable Diffusion カメラ目線にしない。視線は右方向で、商品を見る。
Stable Diffusion カメラ目線にしない。遠くを見る視線で、目が合わない。

Stable Diffusionを前提にするときは、文章を短くして矛盾を減らすのがポイントです。あれこれ盛ると、視線が負けます。

Stable Diffusionで目が合ってしまうときの修正指示

出力後の修正は「追加」ではなく「置き換え」が基本です。目線に関する文を最後に差し替えるイメージです。

目線を修正する。カメラ目線にしない。視線を画面の左方向に固定する。
目線を修正する。カメラを見ない。視線は少し下で、物を見る。

短くても効果が出やすいです。仕事では、修正を何度も重ねない設計が大事です。

Stable Diffusion 視線そらすプロンプトの書き方｜失敗時の直し方

Stable Diffusion 視線そらすは、カメラ目線にしないよりも「視線を意図した方向へ動かす」ニーズが強いです。例えば、人物に商品を見せたい、会話している二人の視線を合わせたい、説明資料で視線誘導を作りたいといった用途です。ここでは、視線をそらすときの「方向固定」と「対象固定」を中心にまとめます。

視線そらすは方向だけでなく対象も指定する

視線そらすと書くだけでは、方向がぶれます。仕事で再現性を上げるなら、視線の先を対象で指定します。対象があると、目が落ち着きます。

・物を見る
・資料を見る
・相手を見る
・遠くを見る

このどれかを入れるだけで改善することが多いです。

Stable Diffusion 視線そらすテンプレート集

Stable Diffusion 視線そらす。視線は物を見る方向で、カメラを見ない。
Stable Diffusion 視線そらす。視線は少し下で、資料を見る。
Stable Diffusion 視線そらす。視線は画面の右方向で、遠くを見る。
Stable Diffusion 視線そらす。視線は画面の左方向で、目が合わない。

どれも短く、矛盾しにくい形にしています。業務ではこの短さが効きます。

視線が不自然なときのチェックリスト

視線が不自然な場合は、次のどこかが原因になりがちです。

・顔が正面すぎて、視線だけ横に行って不自然
・寄りすぎて黒目の位置が極端になる
・対象が曖昧で視線が泳ぐ

対処は、顔の向きを少し斜めにするか、視線の対象を明確化するかの二択がほとんどです。仕事ではまず対象指定から試すと速いです。

物を見るプロンプトの書き方｜視線の先を固定してズレを減らす

物を見るプロンプトは、商品訴求やサービス紹介で特に強いです。人物が商品を見るだけで、視線誘導が発生し、バナーやLPの情報設計がしやすくなります。ところが、物を見る指定は「物が何か」「どこにあるか」を曖昧にするとズレます。ここを設計すると、制作が速くなります。

物を見る指定は物と位置をセットにする

物を見るは、視線の先が必要です。さらに、視線の先が画面のどこかが分かると安定します。例えば、右手に持つ商品を見る、机の上の資料を見るなどです。

この指定は、ビジネスで使いやすいです。なぜなら、画像に文字を置く位置まで決めやすくなるからです。

物を見るプロンプトのテンプレート集

物を見るプロンプト。視線は右手に持った物を見る。カメラを見ない。
物を見るプロンプト。机の上の物を見る視線で、少し下を見る。
物を見るプロンプト。画面の右側にある物を見る。視線の先を固定する。
物を見るプロンプト。画面の左側にある物を見る。目が合わないようにする。
物を見るプロンプト。近くの物を見る視線で、視線が泳がない。

これらは、広告の構図設計にも直結します。人物の視線が向く方向に、コピーや価格を置くと整理しやすいです。

物を見るのに視線が合ってしまうときの対処

物を見る指定をしてもカメラ目線になる場合は、カメラを見ないの明示が弱いか、顔が正面に固定されすぎています。修正では次を使います。

カメラを見ない。視線は物を見る方向に固定する。
顔の向きを少し物の方向へ向ける。視線は物を見る。

顔の向きまで合わせると、説得力が上がります。

プロンプト目を光らせる方法｜目の演出を破綻させない指定

プロンプト目を光らせるは、サムネやSNS投稿だけでなく、プレゼン資料の表紙や企画書のキービジュアルで「非日常感」を作るときにも使われます。ただし、目を光らせるはやりすぎると不自然になり、業務用途だと悪目立ちすることがあります。ここでは、破綻を避けるための指定の仕方をまとめます。

目を光らせるは強さと範囲を決める

目が発光するときに破綻するのは、発光の強さが極端か、光が顔全体に広がりすぎる場合です。仕事で扱いやすくするなら、控えめ、弱く、ハイライト程度などの抑制を入れます。

また、目全体が光るのか、瞳だけが光るのか、ハイライトだけが強いのかを分けると安定します。

プロンプト目を光らせるテンプレート集

プロンプト目を光らせる。瞳が控えめに発光し、顔全体には広がらない。
プロンプト目を光らせる。目のハイライトを強めるが、不自然な発光は避ける。
プロンプト目を光らせる。瞳が弱く光り、自然な範囲の演出にする。
プロンプト目を光らせる。発光は控えめで、ビジュアルの邪魔をしない。

業務で使う場合は「控えめ」と「広がらない」が特に効きます。派手にするより、使える範囲を狙う方が、社内レビューが通りやすいです。

目の発光が強すぎるときの修正指示

発光が強すぎる場合も、追加ではなく置き換えで直します。

目の発光を弱める。瞳の光は控えめにする。
目の光をハイライト程度に抑える。顔全体に光が広がらない。

この2つを持っておくと、調整が速くなります。

目プロンプト一覧｜カメラ目線と視線そらすのテンプレート集

最後に、目プロンプト一覧として、目的別にテンプレートをまとめます。ここをコピペ集として社内に置いておくと、制作が回ります。人によって表現がバラバラになると、確認の手間が増えます。型があると一気に業務効率が上がります。

カメラ目線プロンプト一覧

カメラ目線で、目が合うように視線を固定する。
顔は正面。視線はカメラ目線で、黒目が中心に近い。
上半身の構図で、カメラ目線。見切れを避けて余白を残す。

プロンプトカメラ目線にしない一覧

プロンプトカメラ目線にしない。視線は画面の左方向で、カメラを見ない。
プロンプトカメラ目線にしない。視線は少し下で、目が合わない。
プロンプトカメラ目線にしない。視線は右方向で、自然に目線を外す。

目線を外すプロンプト一覧

目線を外すプロンプト。資料を見る視線で、カメラを見ない。
目線を外すプロンプト。ノートPCを見る方向で視線を固定する。
目線を外すプロンプト。遠くを見る視線で、目が合わない。

Stable Diffusion カメラ目線にしない一覧

Stable Diffusion カメラ目線にしない。視線は左方向で、カメラを見ない。
Stable Diffusion カメラ目線にしない。視線は少し下で、物を見る。
Stable Diffusion カメラ目線にしない。視線は右方向で、商品を見る。

Stable Diffusion 視線そらす一覧

Stable Diffusion 視線そらす。視線は物を見る方向で、目が合わない。
Stable Diffusion 視線そらす。視線は少し下で、資料を見る。
Stable Diffusion 視線そらす。視線は左方向で、視線の先を固定する。

物を見るプロンプト一覧

物を見るプロンプト。右手に持った物を見る。カメラを見ない。
物を見るプロンプト。机の上の物を見る視線で、少し下を見る。
物を見るプロンプト。画面右側の物を見る。視線の先を固定する。

プロンプト目を光らせる一覧

プロンプト目を光らせる。瞳が控えめに発光し、広がらない。
プロンプト目を光らせる。目のハイライトを強めるが不自然にしない。
プロンプト目を光らせる。弱い発光で、演出は控えめ。

一覧を作るときのコツは、テンプレートの文体を統一することです。社内で「この言い回しを使う」と決めるだけで、再現性が上がります。

まとめ

目線プロンプトは、人物生成の中でも修正コストが高い領域です。だからこそ、仕事で安定させるには「顔の向きと構図を先に固定し、目線の方向や視線の先を明示する」設計が効きます。カメラ目線プロンプトは視線固定、プロンプトカメラ目線にしないと目線を外すプロンプトは方向と対象のセット、Stable Diffusion カメラ目線にしないとStable Diffusion 視線そらすは短く矛盾を減らす、物を見るプロンプトは物と位置の指定、プロンプト目を光らせるは強さと範囲の抑制が鍵です。この記事の目プロンプト一覧をベースにテンプレートを社内資産化していくと、目線指定は試行錯誤ではなく運用になり、業務効率が確実に上がっていきます。