育休中、旦那の給料じゃ足りないと思ったときに実践するべきお金の稼ぎ方まとめ

2025年12月13日

待望の赤ちゃんとの生活が始まり、幸せいっぱいのはずなのに、通帳の残高を見るたびにため息が出てしまうことはありませんか。「育休手当が入るまでは貯金で食いつなぐしかないけれど、みるみる減っていくのが怖い」「旦那の給料だけで生活しようと思ったら、想像以上にカツカツで焦っている」といった悩みは、決してあなただけのものではありません。

この記事では、多くのママが直面する「育休中のお金足りない問題」を解決するために、今すぐ見直すべき家計のポイントから、赤ちゃんと過ごしながらでも無理なく実践できる具体的なお小遣い稼ぎの方法までを徹底的に解説します。読むだけで、漠然とした将来への不安が消え、今日からできる「家計を守るアクション」が明確になりますよ。お金のストレスを減らして、心からの笑顔で赤ちゃんとの時間を楽しみましょう。

育休中に旦那の給料じゃ足りないと悩むママたちのリアルな現実

「育休中は働かなくていいから楽でいいね」なんて心無い言葉をかけられることもあるかもしれませんが、現実はそんなに甘いものではありませんよね。収入は減るのに、オムツやミルク、ベビー服と出費は増える一方です。まずは、多くの家庭が抱えている金銭的な悩みと、そのストレスの正体について見ていきましょう。一人で悩んでいるのではなく、みんなが通る道なのだと知るだけでも少し心が軽くなるはずです。

知恵袋でも話題になる「育休中生活が苦しい」という切実な声

インターネットのＱ＆ＡサイトやＳＮＳを覗いてみると、「育休中生活が苦しい」「旦那の給料だけでは毎月赤字になる」といった相談が数えきれないほど投稿されています。特にYahoo!知恵袋などでは、具体的な収支の内訳を公開して助けを求めているママも少なくありません。

多くの家庭で共通しているのは、育休に入る前の「共働きで余裕があった頃の生活水準」をなかなか落とせないという悩みです。夫婦二人だけのときは、多少高いランチを食べても、週末に旅行に行っても貯金ができたかもしれません。しかし、育休に入ると妻の収入が一時的にストップし、さらに育児休業給付金が振り込まれるまでには数ヶ月のタイムラグがあります。

この期間に「まさかこんなにお金がなくなるとは思わなかった」と呆然とするケースが非常に多いのです。「生活レベルを下げなきゃいけないのは頭では分かっているけれど、急には変えられない」という葛藤が、さらに苦しさを増幅させています。あなただけが計画性がないわけではありません。これは社会の仕組み上、誰もが陥りやすい落とし穴なのです。

産休育休で貯金ゼロや貯金がなくなる恐怖と向き合う方法

「育休中貯金なくなる」というキーワードで検索してしまう夜は、本当に胸が締め付けられるような思いがしますよね。特に、結婚式や新居の購入などで大きな出費が続いた直後に産休に入った場合、手元の貯金がほとんどない「産休育休貯金ゼロ」の状態でスタートせざるを得ないご家庭もあります。

貯金が減っていく通帳を見るのは、まるで自分の寿命が削られているような恐怖を感じるものです。しかし、ここで大切なのは「今は人生における貯め時ではない」と割り切ることです。人生には「貯め時」と「使い時」があり、出産直後は間違いなく「使い時」にあたります。

まずは、恐怖心の正体をはっきりさせるために、以下のことを書き出してみましょう。

今の貯金残高と、毎月の赤字額はいくらか
育児休業給付金はいつ、いくら入る予定か
最悪の場合、削れる固定費は何があるか

漠然と「お金がない」と怖がるよりも、数字として「あと半年は貯金が持つ」「給付金が入ればトントンになる」と見える化することで、パニックを防ぐことができます。減っていく数字を見るのではなく、家族を守るために必要な投資をしている期間だと捉え直してみてくださいね。

育休中にお金がないストレスが夫婦関係に与える影響

お金の余裕のなさは、心の余裕のなさへと直結します。「育休中お金ないストレス」は、知らず知らずのうちに夫婦関係にも暗い影を落としてしまいます。例えば、旦那さんが仕事帰りにコンビニでお菓子を買ってきただけで、「私は10円安いスーパーを探して買い物しているのに！」とイライラしてしまうことはありませんか。

また、旦那さん側も「俺の給料だけで養っている」というプレッシャーを感じていたり、逆に「家で休んでいるんだから節約くらいできるだろう」と無理解な態度を取ってしまったりすることで、喧嘩が増えるケースもよくあります。お金の話をしようとすると、つい責め合うような口調になってしまい、会話自体を避けるようになってしまうのは危険信号です。

この時期の喧嘩の原因の多くは、実は金額そのものではなく、「大変さを分かってもらえない」という孤独感です。お金がないこと自体よりも、二人で協力体制を築けていないことの方がストレスの原因になります。まずは「今月はこれくらい厳しいから、協力してほしい」と、感情的にならずに数字を見せて相談する場を設けることが、家庭の平和を守る第一歩ですよ。

育休中の生活費はどうしてる？みんなが実践している家計管理術

「みんな、本当に旦那さんの給料だけでやりくりできているの？」と疑問に思いますよね。育休中の生活費をどうしているのか、実際に黒字をキープしている家庭が実践している家計管理術には、いくつかの共通点があります。ここでは、収入が減った状態でも生活を回していくための具体的なテクニックをご紹介します。

給付金が入るまでの「魔の空白期間」を乗り切る資金計画

育休生活の最初の難関は、出産手当金や育児休業給付金が振り込まれるまでの「空白期間」です。実は、これらの給付金は申請してから実際に口座に振り込まれるまで、早くて2〜3ヶ月、遅いと4ヶ月近くかかることもあります。この間は収入がゼロの状態で、住民税や社会保険料（産休中は免除ですが、前年度分の住民税の請求は来ます）を支払わなければなりません。

この「魔の空白期間」を乗り切るために、賢いママたちは事前に「特別予算」を組んでいます。

ボーナスの取り置き： 出産前のボーナスは使わずに、この期間の生活費として全額プールしておく。
夫の給料口座を生活費専用に： 普段は別財布でも、この期間だけは夫の口座から全ての生活費を引き落とすように変更する。
定期預金の解約も辞さない： いざという時のための貯金ですから、ここで使うのは恥ずかしいことではありません。借金をするよりずっと健全です。

もし準備不足でどうしても資金が足りない場合は、自治体の社会福祉協議会が実施している「生活福祉資金貸付制度」などを利用できる可能性もあります。決してカードローンなどの高金利な借金に手を出さず、まずは公的なセーフティネットを確認してくださいね。

夫の給料だけで生活するための固定費削減の具体的ステップ

「育休中生活費どうしてる知恵袋」などの回答で最も多いアドバイスが、固定費の見直しです。食費や日用品費を削るのはストレスが溜まりますし、節約効果も限定的です。それよりも、一度手続きすればずっと効果が続く固定費の削減こそが、育休中の家計を救います。

具体的には、以下の3つの見直しが効果絶大です。

通信費の格安SIM化： 夫婦で大手キャリアを使っている場合、格安SIMに乗り換えるだけで月々1万円近く浮くこともあります。家にWi-Fi環境があれば、ギガ数が少ないプランでも十分やっていけます。
保険の見直し： 独身時代に入ったままの高額な医療保険や、貯蓄型の保険を見直しましょう。特に貯蓄型保険は保険料が高いので、一時的に「払済保険（支払いをストップして保障額を下げる）」にするのも一つの手です。
サブスクリプションの整理： 動画配信サービスや音楽アプリなど、使っていないのに払い続けているものはありませんか。「初月無料」で入ってそのままにしているアプリを解約するだけで、数千円の節約になります。

これらを実行するだけで、旦那さんの給料だけで生活できるラインにぐっと近づきます。「面倒くさい」と思わずに、赤ちゃんがお昼寝している間にスマホ一つで手続きしてしまいましょう。

育休中にお金がないから借金をする前に検討すべき公的制度

どうしても生活が立ち行かず、「育休中お金ない借金」という言葉が頭をよぎることもあるかもしれません。しかし、安易なキャッシングやリボ払いは絶対に避けるべきです。利息の支払いでさらに首が回らなくなり、復職後の生活まで苦しくなってしまいます。

借金を考える前に、利用できる公的制度がないか確認しましょう。

児童手当： 基本ですが、申請漏れはありませんか。所得制限の撤廃や支給期間の延長など、制度が変わっている場合もあるので最新情報をチェックしましょう。
出産育児一時金・出産手当金： これも基本ですが、会社の健康保険組合によっては、法定の金額に上乗せして支給される「付加給付」がある場合があります。
医療費控除・高額療養費制度： 出産費用や赤ちゃんの入院などで医療費がかさんだ場合、払いすぎた分が戻ってくる可能性があります。

また、住民税の支払いが厳しい場合は、役所に相談することで「徴収猶予」や「分割納付」が認められることもあります。役所の窓口は怖くありません。「育休中で一時的に収入が減ってしまい払えない」と正直に相談すれば、親身に対応してくれるはずですよ。

スキマ時間で賢く稼ぐ！育休中でも可能な副業と在宅ワーク

節約も大切ですが、やっぱり「入ってくるお金」が増えれば心強いですよね。育休中は赤ちゃんの世話でまとまった時間は取れませんが、授乳中や寝かしつけ後のちょっとしたスキマ時間なら確保できるかもしれません。ここでは、特別なスキルがなくてもスマホやパソコン一つで始められる、育休中ママにおすすめの稼ぎ方を紹介します。

赤ちゃんが寝ている間にスマホでできるポイ活とアンケートモニター

最も手軽に始められるのが「ポイ活（ポイント活動）」と「アンケートモニター」です。これらは大金を稼ぐことは難しいですが、月数千円〜1万円程度なら十分に目指せます。何より、スマホ片手に寝転がりながらできるので、体力が落ちている産後でも負担になりません。

ポイ活では、普段のネットショッピング（楽天市場やYahoo!ショッピングなど）をポイントサイト経由にするだけで、ポイントが二重取りできます。また、クレジットカードの発行や銀行口座の開設などの「高額案件」を利用すれば、1件で数千円〜1万円分のポイントがもらえることもあります。

アンケートモニターは、企業からの簡単な質問に答えるだけでポイントがもらえます。さらに、自宅に届いた商品を試して感想を送る「商品モニター」や、オンラインでインタビューに答える「座談会モニター」に当選すれば、1回で数千円の謝礼がもらえることも。「社会と繋がっている感覚」も得られるので、育児の息抜きとしてもおすすめですよ。

クラウドソーシングでスキルなしから始めるデータ入力やライティング

「もう少ししっかり稼ぎたい」「復職に向けて頭を使っておきたい」という方には、クラウドソーシングがおすすめです。クラウドワークスやランサーズといったサイトには、初心者でもできる仕事がたくさん掲載されています。

データ入力： 名刺の内容を文字に起こしたり、ネットショップの商品情報を登録したりする単純作業です。スマホでできる案件もありますが、パソコンがあると効率よく稼げます。
Webライティング： 育児体験談やドラマの感想、おすすめのコスメ紹介など、自分の経験を文章にする仕事です。「未経験歓迎」の案件も多く、マニュアルが完備されているので、文章を書く練習をしながらお金がもらえます。
アンケート回答： 「妊娠中のつわり対策についてのアンケート」など、まさに今のあなたの状況が価値になる案件もあります。

最初は単価が低いかもしれませんが、実績を積めば文字単価が上がり、月3万〜5万円を稼ぐ主婦ライターさんもたくさんいます。自分のペースで仕事量を選べるのが、育休中には嬉しいポイントですね。

不用品販売（メルカリなど）で即金を作る断捨離テクニック

「今すぐ現金が欲しい！」という場合に最強なのが、フリマアプリ（メルカリ、ラクマ、PayPayフリマなど）を使った不用品販売です。家の中を片付けるついでにお金になるので、一石二鳥です。

育休中のママにおすすめなのが、以下のようなものを売ることです。

サイズアウトしたベビー服・マタニティウェア： 使用期間が短いものは状態が良いことが多く、すぐに売れます。特にブランド物や、季節に合ったアイテムは高値がつきます。
使い終わった育児グッズ： ベビーバスやバンボ、メリーなどは場所を取るので、使い終わったらすぐに売ってしまうのが正解です。箱や説明書があると高く売れます。
独身時代の服やバッグ： 「いつか使うかも」と思って取っておいたヒール靴やミニバッグ、ママになると出番がありません。思い切って断捨離しましょう。

さらに意外なものが売れることもあります。例えば、使いかけのコスメ（デパコスなら人気）、トイレットペーパーの芯（工作用）、松ぼっくり（ハンドメイド資材）など。「こんなゴミみたいなものが？」と思うものでも、誰かにとっては宝物かもしれません。出品作業もスマホで写真を撮るだけなので、赤ちゃんの機嫌が良い時にササッと済ませられますよ。

会社にバレずに稼ぐには？育休中の副業に関する注意点と税金

「副業で稼ぎたいけど、会社にバレたらマズイ？」「育児休業給付金が減らされたらどうしよう」と不安になりますよね。実は、育休中の副業には明確なルールがあり、それを守れば会社にバレるリスクを最小限に抑えつつ、給付金も満額もらいながら働くことが可能です。ここでは絶対に知っておくべき法律と税金の知識を、かみ砕いて説明します。

副業禁止の会社でも大丈夫な範囲と住民税の落とし穴

まず、多くの会社が就業規則で「副業禁止」としていますが、これはあくまで会社のルールであり、法律で禁止されているわけではありません（公務員は法律で禁止されているので注意が必要です）。育休中は労働義務が免除されている期間なので、会社と競合するような仕事や、本業に支障が出るような働き方でなければ、黙認されるケースも増えています。

しかし、会社にバレる一番の原因は「住民税」です。副業で稼いだ分の住民税の通知が会社に行ってしまうと、「あれ？給料以外の収入がある？」と経理担当者に気づかれてしまいます。

これを防ぐためには、確定申告（または住民税の申告）をする際に、住民税の徴収方法を「特別徴収（給料から天引き）」ではなく「普通徴収（自分で納付）」にチェックを入れる必要があります。ただし、最近は自治体の方針ですべて特別徴収にする傾向があるため、確実に普通徴収にできるとは限りません。

また、メルカリなどの不用品販売は「生活用動産の譲渡」とみなされ、原則として非課税（税金がかからない）なので、会社にバレる心配はほぼありません。ポイ活もポイントを使っている分には課税対象になりにくいです。まずはこうした「雑所得になりにくいもの」から始めるのが安全策かもしれません。

育児休業給付金が減額される収入ラインを正しく理解する

最も注意しなければならないのが、育児休業給付金の減額ルールです。副業で稼ぎすぎると、せっかくの給付金が減らされたり、最悪の場合は支給停止になったりしてしまいます。

給付金をもらいながら働くための条件は、以下の通りです。

就業日数が月10日以下であること （10日を超える場合は、就業時間が月80時間以下であること）
「賃金＋給付金」が「休業開始時賃金日額 × 支給日数」の80％以下であること

少しややこしいですが、簡単に言うと「育休中に働いてもいいけど、あんまり働きすぎないでね。もし働いてお給料をもらったら、その分給付金を調整するよ」ということです。

ここで重要なのが、このルールはあくまで「雇用保険に加入している事業所で働く場合（アルバイトなど）」に適用されるという点です。クラウドソーシングやメルカリ、ポイ活などの「個人事業主」としての収入や「雑所得」は、今のところ給付金の減額対象にはならないという見解が一般的です。ただし、これも自治体やハローワークによって解釈が異なる場合があるので、本格的に稼ぐ前には管轄のハローワークに匿名で問い合わせてみることを強くおすすめします。

確定申告が必要になるケースと扶養内での働き方

副業での所得（売上から経費を引いた金額）が年間20万円を超えると、確定申告が必要になります。「年間20万円」というと、月にならすと約1万6千円です。ポイ活や不用品販売、ライティングなどを頑張っていると、意外と超えてしまうラインですよね。

確定申告をしないと「脱税」になってしまい、後からペナルティを受けることになります。面倒に感じるかもしれませんが、最近はスマホからマイナンバーカードを使って簡単に申告できます。「経費」としてパソコン代や通信費の一部を計上すれば、税金を安く抑えることも可能です。

また、旦那さんの扶養に入っている場合は、「年収130万円（または106万円）の壁」も意識する必要があります。育児休業給付金は非課税なのでこの年収には含まれませんが、副業収入だけで壁を超えると扶養から外れ、自分で社会保険料を払わなければならなくなります。そこまで稼ぐのは相当大変ですが、念のため頭の片隅に入れておいてくださいね。

将来の不安を解消するために今からできる資産形成とスキルアップ

目の前のお金も大切ですが、育休中の不安の根本にあるのは「これからもずっとお金に困るんじゃないか」という将来への不安ではないでしょうか。育休期間は、長い人生で見れば「立ち止まって戦略を練る時間」でもあります。復職後、そして10年後の家計を楽にするために、今から種まきをしておきましょう。

復職後のキャリアアップを見据えた資格取得のすすめ

育休中に資格を取ってスキルアップし、復職後の昇給や転職に繋げるママが増えています。「勉強する時間なんてない！」と思うかもしれませんが、今はスマホで講義を受けられる通信講座がたくさんあります。

おすすめの資格は以下の通りです。

簿記（3級・2級）： 経理事務だけでなく、家計管理の知識も身につく一石二鳥の資格。どんな業種でも評価されやすく、コスパが良いです。
ファイナンシャルプランナー（FP）： 税金、保険、年金、教育資金など、お金に関する知識を網羅的に学べます。自分自身のライフプランを見直すのに最適です。
MOS（マイクロソフトオフィススペシャリスト）： エクセルやワードのスキルを証明できます。事務職への復帰や転職を目指すなら、持っていて損はありません。

国も「教育訓練給付制度」などで資格取得を支援しており、受講料の一部が戻ってくる場合もあります。また、スキルアップすることで「自分には稼ぐ力がある」という自信がつき、お金の不安によるストレスが軽減される効果も期待できますよ。

少額から始めるつみたてNISAで教育資金を準備する方法

「育休中でお金がないのに投資なんて無理！」と思うかもしれません。しかし、今は月100円や1000円といった少額から投資ができる時代です。特に「つみたてNISA（現在は新NISAのつみたて投資枠）」は、利益に税金がかからず、長期的に運用することで銀行預金よりもお金が増える可能性が高い制度です。

教育資金は、子どもが18歳になるまでに準備すればいいお金です。つまり、今すぐ大金を用意する必要はなく、時間を味方につけることができるのです。

まずは口座開設だけでも： 証券口座の開設には時間がかかるので、育休中の平日に済ませておきましょう。楽天証券やSBI証券なら、楽天ポイントやVポイントを使って投資信託を買うこともできます。
ポイント投資からスタート： 現金を使うのが怖いなら、ポイ活で貯めたポイントだけで運用してみましょう。これなら身銭を切らないので、リスクゼロで投資の練習ができます。

「お金がないから投資できない」ではなく、「お金がないからこそ、少しでもお金に働いてもらう」という発想に切り替えることが、将来の家計を豊かにする鍵となります。