法人契約のスマートフォンやモバイル回線で「3GBプラン」が検討されることは多いですが、「3GBって実際どれくらい使えるの？」と疑問に感じる担当者も多いはずです。YouTube視聴やLINEの利用、メール・チャット業務、海外出張時の使い勝手まで、業務内容によって最適な通信容量は異なります。本記事では法人利用における3GBの通信量の目安と、用途別の使える時間、プラン選定のポイントまでわかりやすく解説します。
3GBのデータ通信量ってどのくらい？基本の目安
まず「3ギガってどれくらい使えるの？」を数値でイメージ
以下は3GBでおおよそどの程度のデータ通信が可能かを一覧にしたものです。
| 利用内容 | 3GBで使える目安（概算） |
|---|---|
| テキストメール送信 | 約60万通 |
| Webサイト閲覧 | 約6,000ページ |
| LINEメッセージ | 約15万通 |
| LINE音声通話 | 約150時間 |
| LINEビデオ通話 | 約5〜6時間 |
| YouTube（480p） | 約6時間 |
| YouTube（720p） | 約3時間 |
| Zoom会議（標準画質） | 約4〜5時間 |
| 写真送信（1枚1MB） | 約3,000枚 |
結論：使い方次第で“足りるかどうか”が分かれる
「スマホ3ギガで十分か？」という疑問は、業務内容と利用頻度によってYESにもNOにもなるのが正直なところです。
次項から、より具体的なシーン別に解説していきます。
業務用途別：3GBでできること・足りるかどうか
Webブラウジングやメール中心の業務
- テキスト中心で画像や動画の少ない閲覧なら3GBで十分
- 月に数千ページ以上見る人は稀なので中小企業や内勤向け業務には適正容量
YouTubeなど動画視聴業務（研修・マニュアル閲覧）
「3gb どのくらい 動画」「3ギガ ユーチューブ 何分」の答えは？
画質ごとの視聴時間目安は以下の通りです。
| 画質 | 1GBあたりの視聴時間 | 3GBの場合 |
|---|---|---|
| 360p | 約1.5時間 | 約4.5時間 |
| 480p | 約1時間 | 約3時間 |
| 720p | 約45分 | 約2〜2.5時間 |
| 1080p | 約30分 | 約1.5時間 |
高画質になるほど通信量は増えるため、社内研修やマニュアル閲覧用なら480p以下推奨です。
LINEの業務利用（チャット・通話・ビデオ会議）
「3gb どのくらい ライン」で調べる人へ
| 利用内容 | 3GBで使える量（目安） |
|---|---|
| テキストのみ | 約15万通 |
| 音声通話 | 約150時間 |
| ビデオ通話 | 約5時間 |
ビデオ通話だけが通信量を食うため、LINE中心の業務であれば3GBでも十分な場合が多いです。
3GBのプランは法人に適しているのか？役職・部署別で考える
【営業・フィールドワーカー】
- 外出先での地図確認、メール、LINE通話が中心
→ 3GBでも十分に対応可。ただし動画閲覧やテザリングが多い場合は不足気味
【管理職・企画職】
- 社外とのZoom会議、PDF資料の閲覧、ビデオ通話あり
→ 5GB〜10GB推奨。3GBは心許ないケースも
【工場・現場スタッフ】
- 業務連絡アプリや社内ツールの利用、通話メイン
→ 3GBで問題ないケースが多い
海外出張・海外SIM利用で3GBは足りるのか？
「3gb どのくらい 海外」の疑問に答える
海外ではマップ、翻訳、SNSなど意外と小さな通信でも積み重なるため、3GBでも使い方に工夫が必要です。
実用例（3GBでできる海外業務）
- Googleマップ検索：約500回
- Google翻訳：約1,000回
- メール・チャット：約10,000通
- Zoom会議：約2時間
海外利用の注意点
- 現地での自動アップデートをOFFにする
- クラウド写真の自動同期は制限をかける
- ホテルや空港のWi-Fi併用を前提にする
写真・PDF送受信ではどのくらい使える？
「3gb どのくらい 写真」の実感値
一般的なスマホの写真は1〜3MB。PDFも同程度と仮定すると…
- 写真：1枚1MBで約3,000枚
- PDF資料：1枚2MBで約1,500枚
送受信が中心の業務では3GBでかなりの量に対応可能です。
1日3GBだとどのくらい使える？ヘビーユーザー向け目安
「1日3ギガどれくらい」で検索する人向けのまとめ
1日3GBあれば、かなりのことが可能です。以下は1日の通信イメージ例です。
- YouTube（720p） 2時間
- Zoom会議 1時間
- LINEビデオ通話 1時間
- Web閲覧 約200ページ
- メール・チャット送信 約1,000通
テザリングや動画編集ファイルのアップロードなどを除けば、1日3GBは“余裕がある”部類です。
スマホ3GBで十分な人・足りない人の違いとは？
十分なケース
- メール・LINE・クラウド閲覧程度の業務
- 外出先での通信が断続的
- 社内にWi-Fi環境が整っている
足りないケース
- 外出が多く、動画視聴・ビデオ会議を頻繁に行う
- 研修動画・営業資料がストリーミングベース
- オンライン会議を移動中にも行う役職者
法人契約時に3GBプランを選ぶポイントと注意点
選び方のポイント
- 職種・役割によって最適容量を変える
- 業務アプリの通信量をあらかじめ計測しておく
- 余ったギガを他端末で分け合える仕組みも検討
通信制限がかかった場合の影響
3GBプランでは**通信速度制限（月末）**がかかると、以下の影響があります。
- ZoomやLINE通話が不安定
- Webページが極端に遅くなる
- クラウド資料の閲覧が困難に
→ 業務への支障が出るため、通信量の傾向把握は必須
まとめ：法人で3GBはコスト効率のよい“使い方次第”の容量
3GBは決して「少ない容量」ではありません。
ただし、業務内容に合わないまま一律で選んでしまうと「足りない・遅い」といった後悔につながることもあります。
最適な使い方をするには：
- 従業員ごとの通信パターンを可視化する
- 使用傾向をもとに5GB〜20GBなどの段階プランを柔軟に導入
- Wi-Fiとの併用や、動画コンテンツの画質調整で通信量を最適化
コスト削減と業務効率の両立を図るなら、「3GBで本当に足りるのか？」という視点での検討をおすすめします。
