テレグラムを入れたものの、画面が英語のままで「Settingsのどこを押せばいいの?」と止まってしまう人は多いです。特に、認証コードの確認や通知設定を急いでいるときに英語メニューが並ぶと、間違えて余計な設定を触りそうで不安になりますよね。
先に結論を言うと、テレグラムは日本語の言語パックを使って日本語化できます。Telegram公式の翻訳ページには日本語ページが用意されており、「Use Telegram in Japanese」として日本語を適用できる状態になっています。ただし、アプリのバージョンや端末によっては、設定画面の言語一覧に日本語が見当たらないこともあります。
その場合は、テレグラム内の言語設定だけを探し続けるより、公式の翻訳ページから日本語パックを開いて適用する方が早いです。ロロメディア編集部でも、iPhoneでは言語一覧から見つけられず、公式の日本語翻訳ページ経由で設定した方がスムーズだったケースがありました。ここでは、iPhone・Android別に、日本語化の手順と戻し方、うまく日本語にならないときの確認ポイントまで実務ベースで解説します。
テレグラムを日本語化する一番早い方法

アプリを開いた瞬間に英語メニューが出て、「Languageってどこにあるの?」と探しているうちに、別の設定を開いてしまうことがあります。急いで使いたいときほど、設定画面の英語が地味にストレスになりますよね。
まずアプリ内のLanguage設定を確認する
操作説明に入る前に、つまずきやすい場面を想像してください。アカウント登録が終わった直後、英語のまま通知が来て、内容を確認したいのにメニュー名が分からず焦る。そこで適当にタップすると、通知やプライバシー設定まで変えてしまうことがあります。
まずは、テレグラムのアプリを開きます。iPhoneなら右下の「Settings」、Androidなら左上または右上のメニューから「Settings」を探してください。次に「Language」または「言語」に進み、日本語が一覧にあれば選択します。
日本語が表示されていれば、この方法が一番簡単です。選択後、アプリのメニューやボタンが日本語表示に変わります。もし日本語が見つからない場合は、アプリを最新版に更新してからもう一度確認してください。
日本語が見つからないときは公式翻訳ページを使う
アプリ内の言語一覧に日本語が出ない場合は、公式の日本語翻訳ページを使います。Telegramの翻訳プラットフォームには日本語ページがあり、そこから日本語の言語パックを適用できます。Telegram公式の翻訳説明では、翻訳プラットフォームで提案・投票された文言が承認されると、アプリ更新なしで反映される仕組みも案内されています。
手順としては、スマホで公式の日本語翻訳ページを開き、「Use Telegram in Japanese」に進みます。その後、テレグラムアプリが開いたら、言語パックを適用する確認画面で承認してください。
ここで注意したいのは、似たような日本語化リンクが複数出回っていることです。言語パック自体は便利ですが、出どころの分からないリンクを踏む必要はありません。公式の翻訳ページから進めるのが安全です。
iPhoneでテレグラムを日本語化する設定手順

iPhoneでは、まずテレグラムアプリ内のLanguage設定を確認します。見つからなければ、公式の日本語言語パックを使って切り替えます。公式のiOS向け翻訳ページにも、言語パックを適用するとインターフェイス全体が翻訳され、設定からいつでも表示言語を変更できる旨の文言が用意されています。
大事なのは、iPhone本体の言語を日本語にしても、テレグラムの表示が必ず日本語になるとは限らない点です。iPhone本体の設定ではなく、テレグラムアプリ側の言語設定を確認してください。
iPhoneアプリ内で日本語を選ぶ方法
まず、テレグラムを開いて画面右下の「Settings」をタップします。次に「Language」を探してください。見つかったら、その中に日本語があるか確認します。
日本語があればタップして選択します。選択後、メニュー名が日本語に変われば完了です。戻るボタンやチャット一覧、設定項目の表記が日本語になっているか確認しましょう。
もしLanguageが見つからない場合は、Settings画面を下までスクロールしてください。英語表示に慣れていないと、項目名だけで判断しようとして見落とすことがあります。検索欄がある場合は「Language」と入力して探すと早いです。
iPhoneで公式日本語パックを適用する方法
アプリ内に日本語がない場合は、公式の日本語翻訳ページから適用します。スマホのブラウザでTelegramの日本語翻訳ページを開き、「Use Telegram in Japanese」を選びます。
すると、テレグラムアプリが開き、言語を変更する確認画面が表示されます。内容を確認し、日本語を適用してください。適用後にアプリ表示が日本語になれば成功です。
ここでうまく開かない場合は、テレグラムアプリが最新版か確認してください。App StoreでTelegramを検索し、アップデートがあれば先に更新します。古いバージョンでは、言語パックの適用画面がうまく表示されない場合があります。
iPhoneで日本語にならないときの確認ポイント
公式パックを適用したのに英語のままなら、アプリを完全に閉じて再起動してください。iPhoneでは、設定変更後に表示がすぐ反映されないことがあります。
それでも変わらない場合は、もう一度SettingsからLanguageを開き、日本語が選ばれているか確認します。選ばれていない場合は、再度日本語を選択してください。
また、テレグラム内のすべての文章が完全に日本語になるとは限りません。新機能や一部の細かい文言は、英語のまま残ることがあります。これは設定ミスではなく、翻訳の反映状況によるものです。
Androidでテレグラムを日本語化する設定手順

Androidでテレグラムを使っていると、機種によってメニューの位置が少し違います。左上の三本線を押すタイプもあれば、画面右上から設定に入るタイプもあり、説明通りに進めないと焦るかもしれません。
Androidアプリ内で日本語を選ぶ方法
Languageの一覧に日本語があれば、タップして適用します。表示が切り替わったら、チャット一覧や設定画面に戻って日本語化されているか確認しましょう。
Androidで公式日本語パックを適用する方法
アプリ内に日本語が出ない場合は、公式の日本語翻訳ページから適用します。AndroidのブラウザでTelegramの日本語翻訳ページを開き、「Use Telegram in Japanese」を選択します。
その後、テレグラムアプリが開き、言語パックを適用する確認画面が表示されます。内容を確認し、適用を選んでください。Android向けの翻訳ページでは、言語パック適用によりインターフェイス全体が翻訳される説明が確認できます。
適用後に表示が変わらない場合は、アプリを終了して再起動します。それでも変わらないときは、Google Playでアプリ更新を確認してください。更新後に再度リンクを開くと反映されることがあります。
Androidで日本語化リンクが開かないときの対処法
次に、ブラウザで開いたページから「Open in Telegram」やアプリ起動の選択肢が出たら、Telegramを選びます。もし毎回ブラウザで開いてしまう場合は、Androidのアプリ設定でリンクの既定動作を見直す必要があります。
テレグラムの公式日本語対応はどこまで進んでいるか

日本語化したあと、一部だけ英語が残ると「設定に失敗したのかな」と不安になります。特に、プライバシー設定や通知設定の一部が英語だと、重要な項目を誤解しそうで怖いですよね。
ただし、日本語対応はアプリの画面全体を常に完全翻訳するというより、翻訳プラットフォーム上の言語パックを通じて反映される仕組みです。新しい機能が追加された直後は、英語の文言が残る場合があります。
日本語は公式翻訳プラットフォームで提供されている
つまり、日本語化は完全に外部の怪しい改造ではなく、Telegram側の翻訳システム上で扱われているものです。公式翻訳ページを経由して使う限り、通常の言語設定として扱えます。
すべての表示が完全な日本語になるとは限らない
日本語化しても、ボタンや新機能の説明が英語で残ることがあります。これは設定ミスではなく、翻訳が未反映またはアプリ側でまだ対応していない可能性があります。
ロロメディア編集部でも、メニューは日本語になったのに一部の通知設定だけ英語のままだったケースがありました。日本語化はかなり便利ですが、完全な日本語アプリになると期待しすぎない方が落ち着いて使えます。
テレグラム日本語化で怪しいリンクを避けるコツ

ただし、テレグラムの言語パックは便利な反面、出どころが分からないリンクには注意が必要です。言語パックそのものが危険というより、偽サイトや不審な誘導とセットになっている可能性があります。
「完全日本語化」と書かれた非公式サイトに注意する
日本語化のために、外部サイトへ認証コードを入力する必要はありません。認証コードはアカウントに入るための重要情報です。言語変更だけであれば、公式翻訳ページからTelegramアプリを開き、アプリ内で適用する流れになります。
言語パック適用前に表示内容を確認する
テレグラムにはユーザーが作成できるカスタム言語パックもあります。Telegramは2018年に、誰でも翻訳プラットフォームでカスタム言語パックを作成できる仕組みを発表しています。
日本語化したテレグラムを英語に戻す方法

テレグラムの言語は、設定からいつでも変更できます。公式翻訳ページの文言でも、言語はSettingsから戻せることが示されています。
戻し方は簡単です。日本語化後の設定画面から「設定」「言語」に進み、Englishを選択します。英語以外の言語に切り替える場合も同じ流れです。
iPhoneで英語に戻す手順
iPhoneでは、テレグラムを開き、右下の「設定」をタップします。次に「言語」を選びます。
もし日本語化した画面で「言語」の場所が見つからない場合は、設定画面の中を下まで確認します。英語時代のLanguageと同じ位置にあることが多いです。
Androidで英語に戻す手順
Androidでは、左上の三本線メニューから「設定」に進みます。次に「言語」を開き、Englishを選択してください。
変更後に一部表示が残る場合は、Telegramアプリを再起動します。再起動しても変わらない場合は、アプリの更新を確認してください。
カスタム言語パックを使っていた場合でも、設定からEnglishを選べば戻せます。戻せないと感じたら、焦ってアプリを削除する前に、まず言語設定を探しましょう。
テレグラムを日本語化できない原因と対処法

手順通りに進めたのに日本語にならないと、どこで間違えたのか分からなくなります。特に、リンクを押しても何も起きない、適用したはずなのに英語のまま、という状態は焦りますよね。
日本語化できない原因は、アプリのバージョンが古い、公式ページではないリンクを開いている、Telegramアプリではなくブラウザだけで止まっている、適用後に再起動していない、といったものが多いです。
一つずつ確認すれば、ほとんどのケースで原因を切り分けられます。最初からアプリを削除する必要はありません。
アプリが古い場合は先に更新する
それでも出ない場合は、公式の日本語翻訳ページから再度適用します。更新前に開いたリンクがブラウザに残っている場合は、一度ページを閉じてから開き直すとよいでしょう。
リンクを押してもアプリが開かない場合
公式の日本語化リンクを押してもTelegramアプリが開かない場合、スマホ側のリンク処理がうまくいっていません。ブラウザ上で止まっているだけなら、日本語パックはまだ適用されていません。
また、アプリを一度開いてログイン済みの状態にしてから、もう一度リンクを押すと進む場合があります。初回ログイン前だと、言語パック適用よりアカウント設定が優先されることがあります。
一部だけ英語のまま残る場合
日本語化後に一部だけ英語が残る場合、設定失敗とは限りません。翻訳未反映の項目、新しく追加された機能、外部サービス名などは英語のまま残ることがあります。
テレグラム日本語化後に確認しておきたい設定

特に、電話番号の公開範囲、オンライン状態、グループ追加の許可、通知設定は見直しておきましょう。日本語表示になったタイミングなら、設定内容を理解しやすくなっています。
テレグラムは便利な一方で、知らない人から連絡が来たり、勝手にグループへ追加されたりすると困ることがあります。日本語化はゴールではなく、安全に使うための入り口だと考えてください。
電話番号の公開範囲を確認する
設定から「プライバシーとセキュリティ」に進み、「電話番号」を確認します。公開範囲を「誰にも表示しない」または「連絡先のみ」に変更できる場合は、自分の使い方に合わせて設定します。
仕事用や情報収集用で使うなら、必要以上に電話番号を公開しない方が安心です。知らない相手とやり取りする可能性がある人ほど、最初に見直しておきましょう。
グループ追加とオンライン状態を確認する
設定から「プライバシーとセキュリティ」に進み、グループや招待に関する項目を見ます。必要に応じて「連絡先のみ」などに変更してください。
オンライン状態も同じです。最終接続時刻やオンライン表示を誰に見せるか調整できます。日本語化した直後なら項目名が分かりやすいので、ここまで一気に見ておくと後で困りません。
テレグラム日本語化でよくある質問

日本語化の手順は分かっても、実際に使う前に細かい不安が残ることがあります。「公式なの?」「アカウントに影響しない?」「相手にも日本語で見える?」と気になりますよね。
ここでは、検索ユーザーがつまずきやすい疑問をまとめます。アプリを触りながら確認できる内容だけに絞ります。
日本語化すると相手の画面も日本語になる?
日本語化するとアカウントやチャット履歴は消える?
通常、言語変更だけでアカウントやチャット履歴が消えることはありません。表示言語を切り替えるだけです。
ただし、不安だからといってアプリを削除したり、ログアウトしたりすると、再ログインや認証が必要になる場合があります。日本語化できないときも、いきなり削除するのではなく、設定とアプリ更新を先に確認しましょう。
チャット履歴が心配な場合は、ログイン状態を維持したまま言語設定だけ変更してください。通常の日本語化でデータ削除は必要ありません。
日本語化しても英語に戻せる?
戻せます。設定の言語項目からEnglishを選べば、英語表示に戻せます。公式翻訳ページの説明でも、言語は設定からいつでも戻せることが示されています。
日本語化を試すこと自体は、そこまで重く考えなくて大丈夫です。合わなければ戻せます。
まとめ

テレグラムを日本語化するには、まずアプリ内の「Settings」から「Language」を開き、日本語があるか確認します。日本語が見つからない場合は、Telegram公式の日本語翻訳ページから日本語パックを適用するのが早いです。公式の日本語ページには、Telegramを日本語で使うための導線が用意されています。
iPhoneでもAndroidでも、基本の流れは同じです。アプリを最新版に更新し、Language設定を確認し、見つからなければ公式翻訳ページから適用します。リンクを押してもアプリが開かない場合は、Telegramアプリがインストール済みか、リンクをアプリで開ける状態かを確認してください。















